Hausapotheke für die Seele
Workshop: Information, Gespräch, praktische Übungen
Kurs bei verschiedenen Volkshochschulen oder
Buchbare Veranstaltung: Workshop oder Vortrag
Anschaulich und mit kleinen Übungen möchte ich Ihnen Anregungen
und Hilfestellungen u. a. zu folgenden Fragen geben:
Wie erreiche ich konkret mit relativ einfachen Übungen, die ich jederzeit und
fast überall in meinen Alltag einbauen kann, eine zufriedenstellende
seelische und körperliche Harmonie und Balance?
Wie kann ich auf diesem Wege meine Fähigkeiten besser und mit mehr
Selbstvertrauen einsetzen und neue Aufgaben kreativ und mit Freude
angehen: in Beruf, Schule, Studium, Ehrenamt, Familie etc.?
Wie kann ich in diesem Prozess
- Stress abbauen (z. B. Überforderung, Perfektionismus, Schlafstörungen etc.)
- Ängste überwinden (z. B. Angst vor Konflikten, Prüfungsangst etc.)
- und Blockaden auflösen (z. B. Selbstzweifel, Lernblockaden, Schuldgefühle etc.)
Mit welchen Hilfen kann ich Lebenskrisen und besondere seelische und
körperliche Belastungssituationen besser bewältigen und daran innerlich
reifen?
Wie kann ich zu dem Schatz meiner inneren Weisheit, die mich am Leben erhält,
Zugang erhalten und meine Intuition verbessern?
Der Workshop lebt von Ihrer Mitarbeit, Ihrer Offenheit, Ihren Fragen und unseren
gemeinsamen Diskussionen.
Workshop oder Vortrag für Gruppen, Vereine, Arbeitsteams, Firmen usw.
Bitte sprechen Sie mit mir und teilen Sie mir Ihre Wünsche mit.
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